Smoothie Anti Inflamasi: Wortel dan Kunyit

Kalau lagi ngga enak badan, makanlah soto kuah kuning karena dibalik bumbu rempahnya ada khasiat yang mampu mengobati keluhan kesehatan kita, diantaranya kunyit dan jahe.

Oh, ga sempat masak? Kan lagi sakit ya, dibikin smoothie aja, gemana? Diadaptasi dari resep http://potluck.ohmyveggies.com, Vegan Turmeric Smoothie, healthy and delicious anti-inflammatory powerhouse smoothie bertabur granola buatan kawan saya Desi Triyani (Instagram @destinyours) ❤❤ 

​Carrot Turmeric Smoothie
Hasil 3 gelas

Ingredients:
200ml air
1 wortel ukuran besar
½ bagian nanas manis ukuran sedang
¼ cangkir kacang almond mentah yang sudah direndam
¼ cangkir kismis
2 sdt bubuk kunyit
1 ruas jari jahe kupas
¼ sdt black pepper halus
Topping: granola

Directions:
Campur semua bahan dalam blender berkecepatan tinggi, saya pakai Supermum. Proses 3 menit. Selamat menikmati rasa hangatnya di badan 😉

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s