Kalau lagi ngga enak badan, makanlah soto kuah kuning karena dibalik bumbu rempahnya ada khasiat yang mampu mengobati keluhan kesehatan kita, diantaranya kunyit dan jahe.
Oh, ga sempat masak? Kan lagi sakit ya, dibikin smoothie aja, gemana? Diadaptasi dari resep http://potluck.ohmyveggies.com, Vegan Turmeric Smoothie, healthy and delicious anti-inflammatory powerhouse smoothie bertabur granola buatan kawan saya Desi Triyani (Instagram @destinyours) ❤❤
Carrot Turmeric Smoothie
Hasil 3 gelas
Ingredients:
200ml air
1 wortel ukuran besar
½ bagian nanas manis ukuran sedang
¼ cangkir kacang almond mentah yang sudah direndam
¼ cangkir kismis
2 sdt bubuk kunyit
1 ruas jari jahe kupas
¼ sdt black pepper halus
Topping: granola
Directions:
Campur semua bahan dalam blender berkecepatan tinggi, saya pakai Supermum. Proses 3 menit. Selamat menikmati rasa hangatnya di badan 😉